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ダイエット こんにゃくに関する質問
こんにゃくダイエットについて
ダイエットを決意しました。上沼恵美子さんが最近すごく痩せたのは「こんにゃくダイエット」と聞き,試してみたいと思います。経験者の方がいらっしゃれば,やり方や効果など教えて下さい。今考えているのは,朝昼は普通に食べて夜だけこんにゃく....
満腹になりやすい食材
今、ダイエットに挑戦していますが中々満腹にならず間食をしてしまうため、質問させていただきます。低カロリーで、満腹になりやすい食材を教えてください。私的には、こんにゃくがいいと思うのですがこんにゃくって炭水化物?なんて思ってしまい中々手....
こんにゃくの食べすぎは体に悪いって本当ですか?
私は今ダイエット中で、いろんなおかずにこんにゃくを混ぜたり、パスタの代わりにこんにゃくを使ったりして、だいたい一日に糸こんにゃく2袋(200g×2袋)食べていて、それを2ヶ月ほど続けています。しかし、先日知人から「こんにゃくを食べ過ぎると尿管....
こんにゃくゼリーのカロリー
ダイエットを決めた日の翌日の本日。早速こんにゃくゼリーをドカ食いしてしまいました…。そこで質問なのですが、まんなんライフ?のこんにゃくゼリーは一個何Calでしょうか?単純な質問ですがご存知の方宜しくお願い致します。....
