・・・こんにちは、変な題名で申し訳ないです。2ヶ月ほど前からダイエットの為にマラソンと筋トレを続けています。マラソンは2日に一回20分程度(長距離苦手なので) その後に筋トレを行っています。基本的にはココのページで色々と調べて、....
・・・私は19歳です。157CMに85キロ完全に肥満です。。そんな自分を変えたい!恋もしたい!可愛い服きたい!思いダイエットを始めました。私は得に太ももがかなり太くて股ずれのあとが残っています。おなかもセルライトの線?みたい....
・・・今中3です。お腹と足と腕と顔が気になるんですが、 何をすれば痩せるのか全くわかりません。食生活のバランスを・・・と言いますが 毎回量やバランスがバラバラなので調整することが難しいです。まだ中学生なので断食やダイエットサプリは無理だ....
・・・はじめまして。最近妊娠生活6ヶ月に入りました。妊娠してから少しずつ太っていたのですが・・6ヶ月に入って急に増えるペースが増え始めました。初期〜今までで結構増えたので、先生にも「維持していこうね。まだ赤ちゃんは....
・・・湘南モノレールの湘南深沢駅近辺で仕事をしています。ダイエットのため、仕事帰りにプールで泳ぎたいのですが、この辺りで夜までやっている公共のプール施設はありませんか。....
・・・一人娘がこの春から中学生になりました。中学はまだ給食があってほっとしているのですが、2月から塾のコースが中学コースに切り替わり、時間帯が19:15〜21:15となってしまいました。夕食を食べずに行くに....
・・・友達以上恋人未満名関係の男性から飲みに誘われました。しかし、私は現在ダイエット中です…>< このダイエットは、彼を振り向かせるためでもあり、結構真剣です。なので、本来ならば外食なんてもってのほか!と、言いたいのですが、 好きな男性から....
・・・感じはどのような態勢でも続いています。今朝はほとんど眠れなかったせいか、頭がボーっとした感じがします。私は26歳・女性・162センチ・62キロ(週約5日・1日1時間程のウォーキングにてダイエット中。ここ1ヶ月で約2キロ減。....
・・・よくダイエットには「水を1日に2リットル飲むと効果的」と言われている方が多いのですが、これはなぜですか?本当に効果があるのでしょうか。私は最近、ウエスト周りの脂肪が気になるのですが、どうなんでしょう・・・(....
・・・よくビタミン注射や、点滴というものがあり興味があります。自費で滋養強壮や美容、ダイエットなど目的にあわせ受けられるもの、と認識しています。中身は医薬品なのでしょうか?うちの近所では、受けられる所が見つからず(美容外科&皮膚科など....
