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サプリメント コラーゲン配合
サプリメント コラーゲン配合に関する質問
コラーゲンの過剰摂取?
最近、「コラーゲン配合」のサプリメントや食品、ドリンク類をよく見かけます。美肌や関節症の軽減に効果がある、など良さそうなことを聞くので、私もお店などで「コラーゲン」の文字を見るとつい手に取ってしまいます。(^_^;)....
コラーゲンを摂るタイミング
アメリカからコラーゲンの錠剤サプリメントを購入しました。注意書きには、食間の空腹時に摂るように記載してありましたが、その時間は会社の勤務中でなかなかその通りに出来ません。食後などに摂ると何か問題があるのでしょうか?またなぜ食間が良....
コエンザイムQ10について
こんばんは。今流行のQ10入りの基礎化粧品を購入しようと思っていました。しかし某ホームページを見たら、認可されている量では肌がキレイにはならない、安全性はどうか、など否定的な意見が載っていました。実際は....
どのプロテインを取ればいいのか・・・
私は男で、毎日スポーツクラブで、踊っています。エアロなど何でもするのですが、ここ数ヶ月は脂肪量がほとんど落ちません。筋肉量も少しずつ減少してきました。そこでどんなプロテインを飲めばいいか教えてください。具体的に商品名....
これっておかしいですか?(腹筋について)
こんにちは☆junjunjunyaといいます。私は現在椎間板ヘルニアで悩んでいます。そこで、腹筋と背筋を鍛えようと思ったのですが、腹筋運動をするとき普通に足を90度にまげ、手を頭の裏で組んでやるような形のものは10回....
