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※　5月6日病院なびダイエット情報　※

5月6日(火曜日)のダイエット情報です。(15時31分更新)

キャベツダイエット＆低炭水化物ダイエット　体験者の方...
ただいま、相方が、体重１１０キロ。朝は、パン二枚か　ご飯と玉子焼き昼は、弁当ご飯半杯　おかず夜は、食前にキャベツ　　　ふつうに食事でも、ぜんぜんやせません。病気のため、すぐに眠たくなり、運動できません。夜も食前にキャベツたべても食事の量かわりません。体重がぜんぜん変わらないのでやる気ないです。これではだめだと低炭水化物ダイエットしてみようと思いはじめました。どうしたらやせさせることができるでしょうか？油もの好きで私の前ではなるべく食べささないようにしてますが、影で...

下半身ダイエット！！
太もも＆ふくらはぎが簡単に細くなる方法を教えてください！！！お願いします★

上半身に比べて下半身のトレーニングって辛いし面倒では...
どうしても下半身のトレーニングって辛いし面倒になりがちですよね？僕はどうしても下半身のトレーニングをする気がなくなってしまいます。皆さんはどうですか？解決策等ありますかね？

水泳をしているのですが、クロールで顔の位置はどうして...
週に１回趣味で水泳に行っています。小学校から中学校まで水泳をやっていました。最近、クロールで顔の位置が気になりだしました。今は、クロールの泳ぐ姿勢であごを引き完全に下を向いているのですが、なんだか泳ぎにくい気がしていました。無駄な動きが多い気がします。そこで、勉強のため、 youtubeでイアンソープのクロールを見たのですが、顔が前を向いているような気がします。クロールの進行方向の前の壁を見れるくらいに顔が前を向いていて、おでこが水面にでているくらいでした。それでもと...

目もとが気になります
高校一年生です。目もとが膨らんでいてラインが目立つ、 *目もとが眼球と頬骨?との境目で凹んでいてアバウトに言うと目もとが横から見て"く" (→)　となっていて、いるんですたるんでいるわけではなく、ただ眼が若干前に出ているような感じです頬の肉を上げて目もとを大体横からみてくぼんでない?というか眼球の境目のラインがなくなるようにしたいのですが、造顔マッサージ?についてはわからないことが多いので、質問させていただきました。どなたかよいアドバイスを下さい!orz

5月5日病院なび栄養についての悩み