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※　5月10日病院なび健康・医療豆知識　※

5月10日(土曜日)の健康・医療豆知識です。(00時25分更新)

低くても要注意！？健診の腫瘍マーカー
がん検診で腫瘍マーカーの測定をされる方も多いと思います。とはいえ、一体どういうことを意味している検査数値なのかわかりにくい方も多いのではないでしょうか？腫瘍マーカーの有効活用についてお話します。

五月病は今や年中病？　その予防と対策とは
この季節によく名前が挙がる「五月病」。心身ともにさまざまな症状がでる病気ですが、実は医療用語ではありません。また、はっきりした定義や概念もないようです。じゃあ、五月病っていったい…？

後編：疲れを取って爽快に！半断食体験
「生活の基本である食事」をテーマにした施設、アルカンシェール。そこで受けた半断食の様子を、前編に引き続きご紹介します。

更年期ストレスで不眠…効果的な対処法は？
女性では50歳前後で、急に睡眠に対する不満が増えます。女性ホルモンの分泌量が激減することが主な原因ですが、他にも隠された理由が…。今回は、更年期の不眠のメカニズムと、簡単にできる対策をご紹介します。